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Wochenprogramm Sommer 2008

täglich möglich Nordic W. Aufbaukurs I
täglich möglich Nordic W. Aufbaukurs II

überspringen Termine an der Rezeption (nach Terminabsprache mit WW-Sport)!!!!
Was ist Nordic Walking?
Die Nordic Walking Diagonaltechnik ist dem Bewegungsablauf von "Langlauf" sehr ähnlich.
Seit den 30er Jahren ist die Sommertrainingsmethode "Skigang" den Spitzenathleten aus dem Bereich Langlauf, Biathlon und Nordische Kombination bekannt.
Wir sehen Nordic Walking nicht als Sportart, sondern als Teil des Bewegungskonzepts "Nordic Fitness".

Das Ganzjahres Fitnessprogramm

Gewichtsreduktionsprogramm
Gesund mit Spaß erfolgreich abnehmen!

überspringen Ganzkörpertraining auf dem Prüfstand
Nordic Walking ist mit gutem Grund "in", denn es ist bewiesenermaßen fast doppelt so effektiv wie normales Walking ohne Stöcke. Durch die zusätzliche Arm-Stockarbeit wird der gesamte Muskelapparat beansprucht.
Alle Vorteile von Nordic Fitnss erhalten Sie nur bei richtigen Anwendung. Ihr nächster Basic Instructor zeigt wie´s geht.


Nordic Walking Fitness Austria

Nordic Fitness Ausrüstung

Die passende Ausrüstung ist ebenso wichtig wie die richtige Technik.

überspringen Gesundheitsfördernde Bewegung darf nicht bei der Ausrüstung aufhören. Vielemehr ist der Weg zu mehr Lebensqualität auch mit der Qualität der Ausrüstung verbunden.
Bei der Auswahl unserer Ausrüster haben wir großen Wert auf die Erfüllung der spezifischen Anforderungen von Nordic Walkern geelegt.
Im Suchportal unter der Kategorie "Ausrüster" findet Ihr nähere Informationen der Ausrüster.
In der Kategorie "Fachhändler" den nächsten Nordic Fitness Spezialisten in Eurer Nähe.
Nordicwalkingverband Deutschland

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